وبلاگ
حرکات کراس فیت
این تمرینات به طور کلی نسبت به تمرینات سنتی و قدیمی تفاوتی دارد که برروی زنان دارای اضافه وزن و
فوریه 8, 2022
بدون دیدگاه
سالن های ورزشی
استخر و سونا
کافه و رستوران
ماساژ
حمام سنتی
مجموعه ورزشی باراد (سوده)
- کاملترین مجموعه ورزشی اختصاصی دختران و بانوان
- ارائه انواع رشته های متنوع ورزشی
- همه روزه تا ساعت 10 شب
- دارای مجوز درجه یک از وزرات ورزش و جوانان
- سرویس دهی و ارائه خدمات نوین به مشتریان
- رعایت کامل استانداردهای بین المللی بهداشت محیط و آب و اجرای کامل پروتکلهای بهداشتی
برگزاری کلاسهای ورزشی جهت دختران و بانوان گرامی در تمامی گروههای سنی
( مبتدی – تکمیلی – پیشرفته ) ( گروهی– نیمه خصوصی– خصوصی )
- آموزشی شنا، سینکرونایز، مدرسه شنا، مدرسه نجات غریق، مدرسه واترپلو، هیدروتراپی( آب درمانی )، حرکات اصلاحی
- بدنسازی با دستگاه، کراس فیت و آمادگی جسمانی، ایروبیک کاردیو فیتنس، ایروفیت( زومبا )، پیلاتس، بادی بالانس، CX ،TRX، بوت کمپ، X-body، بادی پامپ
- ایروبیک موزون، ایروبال کودکان، باراسل، باله، باله با ربان، یوگا
- اسکیت، بسکتبال، والیبال، بدمینتون
- کاراته ( سبک کیوکوشین )
- استفاده از بهترین و مجربترین مربیان و قهرمانان کشوری و بین المللی
- بکارگیری کادری مجرب و آموزش دیده با روابط عمومی بسیار قوی
- برگزاری مسابقات ، جشنواره ، همایش و کنفرانس های ورزشی
- کافه کتاب ( کافی شاپ )
- فروشگاه ورزشی
- ماساژ و حمام سنتی
مربیان ما
مجموعه باراد با مربیان حرفه ای و با سابقه همکاری میکند. در صورت تمایل برای پیوستن به مربیان مجموعه با ما تماس بگیرید.
Previous
Next
Previous
Next
0
عضو باشگاه
0
کلاس آموزشی
0
مربی حرفه ای
0
سال سابقه
کلاس های آموزشی
مجموعه باراد برگزار کننده کلاس های ورزشی در رشته های متنوع برای دختران و بانوان
مذکر مونث
نتیجه
محاسبه BMI
bmi مخفف Body Mass Index به معنی شاخص توده بدنی است. یک معیار برای سنجش و اندازه گیری چربی بدن بر اساس قد و وزن هر فرد است. این شاخص در مورد بدن هر زن و مرد بالغی صدق میکند
نظرات شما
مجموعه ورزشی باراد همواره به دنبال رضایت اعضای خود در تلاش است. اگر در مورد این مجموعه و خدمات و یا پرسنل نظری دارید، خوشحال میشویم با ما به اشتراک بگذارید.
“من از مجموعه ی ورزشی باراد بسیار راضی هستم و برای 4 سال متوالی عضو باشگاه هستم و از استخر مجموعه استفاده میکنم که تمامی اصول بهداشتی را رعایت میکنند.”
"مجموعه باراد علاوه بر محیط بسیار تمیز و تیم حرفه ای باعث شده تا اولین انتخاب من برای ورزش کردن باشد، و با کمک مربی های توانمند این مجموعه توانستم به وزن دلخواهم برسم."
“من از مشتریان قدیمی استخر و ماساژ باراد هستم، تیم خوش برخورد و همینطور با سابقه این مجموعه محیط سالم و آرامش بخشی را فراهم کردند که مطابق هر سلیقه ای است.”
“من چهار دوره آموزشی شنا نیمه خصوصی دختر 6 ساله ام را ثبت نام کرده ام و بسیار از کادر مجموعه و همچنین مربی کاملا حرفه ایی شان راضی ام و حتی ایشان با برخورد خوبشان مسله ترس از آب دخترم را حل نمودند. ”
“خواستم از مجموعه کاملا حرفه ایی و خوبتون تشکر کنم.
من و دخترم نزدیک چندین سال عضو هستیم بهترین مزیت این مجموعه این هست که تایمی که دخترم کلاس شنا داره من کلاس ایروبیک فیتنس میرم و این همزمانی واقعا آسایش خیالم را بیشتر میکنه
”
“
سپاس از خدمات خوبتون خیلی خوبه که اتاق ماساژ دارید بعد کلاس شنا ماهی 2 بار ماساژ میگیرم و واقعا بهترین هستند
”
Previous
Next
وبلاگ
وبلاگ
کراسفیت و آمادگی جسمانی
کراسفیت و آمادگی جسمانی کراسفیت در سال 2000در سانتا کروز کالیفرنیا تاسیس شد و گلسمن بنیانگذار آن بود.کراسفیت در ایران
فوریه 8, 2022
بدون دیدگاه
وبلاگ
مدرسه واترپلو چیست؟
مدرسه واترپلو چیست؟ هدف آن چیست؟ ودرآن شناگران به چه مهارتهایی میرسن؟ درمدرسه واترپلو شناگران وارد کلاس میشوند که حداقل
فوریه 8, 2022
بدون دیدگاه